'Je ademhaling is de afstandsbediening voor het zenuwstelsel'

Zaterdagavond schoot Marcus Pedersen Feyenoord langs direct concurrent AZ. Met zijn goal in 90ste minuut bleek goud waard en behield Feyenoord haar eerste plaats in de Eredivisie. Dat het doelpunt zo laat viel, door een speler die er al een hele wedstrijd op heeft zitten, kan je bijzonder noemen. De energietank raakt leeg zo tegen het einde van de wedstrijd, maar voor Pedersen niet. Zijn ademhaling zou ook een rol gespeeld kunnen hebben. De ademhalingscoach van Pedersen, Robbin Vredeveld, vertelt dit in gesprek met het Algemeen Dagblad. ‘Ik durf niet te zeggen dat hij de goal anders niet had gemaakt, maar het heeft er zeker voor gezorgd dat hij tijdens de wedstrijd meer energie had’, vertelt Robbin Vredeveld in een interview, dat te lezen is in het AD. Vredeveld is ademhalingscoach van beroep en ondersteunt de spelers. De 22-jarige Noor kwam ongeveer twee maanden geleden naar Vredeveld toe en sindsdien trainen ze elke week samen. ‘Je ademhaling is de afstandsbediening voor het zenuwstelsel. Als je wilt presteren, moet je op de juiste knop drukken’, gaat de ademhalingscoach verder. Volgens Vredeveld staat de ademhaling nog laag op het trainingsschema, hoewel het volgens hem wel erg belangrijk is. Hij beweert dat je nog zo’n goede conditie kan hebben, maar alsnog buiten adem kan raken.