Als conditietrainer heeft Egid Kiesouw al veel meegemaakt. Toch lijkt de ultrakorte winterstop die er aan komt niet voor iedereen goed. Volgens de oud conditietrainer van Feyenoord is het van belang om af en toe te kunnen afschalen, niet zozeer in fysieke arbeid, maar wel het mentale.
"Even andere dingen doen. Herstellen, bijkomen en je hoofd leegmaken", aldus Kiesouw in het Algemeen Dagblad. Normaal krijgen spelers anderhalve week vrij, gaan de clubs op trainingskamp en bereiden zich daarna voor op wedstrijden. Die tijd is er nu niet, sommige spelers zullen door een fysieke achterstand zelfs door moeten trainen, zoals bijvoorbeeld Ridgeciano Haps bij Feyenoord. "Ik kan me zeker voorstellen dat je iets in te halen hebt als je geblesseerd of ziek bent geweest. Om dat individueel te bekijken vind ik heel goed. Er zijn voor die spelers weliswaar maar drie of vier dagen om individueel te trainen, maar dat kan soms al voldoende zijn."
Het is volgens Kiesouw te hopen dat spelers genoeg hun hoofd leeg kunnen maken tijdens de korte break. "Want stress wordt misschien wel wat onderschat. De clubs zullen goed moeten kijken naar hoe spelers er mentaal in staan. Het is een heel vreemd jaar geweest en voor veel clubs is de maand januari erg belangrijk. Ze moeten de komende dagen toch wat ontspannen en het even loslaten. En verder gewoon weer doortrainen. Het is niet anders."
op en vervolgens op 'Zet op beginscherm'.